Mať dobre vypracované telo, to si vyžaduje veľkú námahu. Zvyčajne si to žiada stráviť hodiny v posilňovni a taktiež sa musíte vzdať jedál, ktoré máte radi. Ale nabitý rozvrh, ktorý žijeme deň za dňom, nám často necháva bez času na vyváženú stravu, alebo bez nášho pravidelného cvičenia. A takto to bohužiaľ funguje. Vaše telo nebude vypracované, ak nestrávite hodiny cvičením, alebo ak neprestanete jesť tony potravín, ktoré máte radi.

Avšak mať správne ingrediencie v správny čas, môže byť niekedy účinnejšie, ako byť hladný po celé dni, alebo sa potiť v telocvični.

Tento zdraviu prospešný nápoj, vyrobený z prírodných ingrediencií, dokáže spáliť prebytočný brušný tuk už za 7 dní. Prekvapivé je, že kľúčovou zložkou je banán. Toto tropické ovocie je nielen úžasné pre detoxikáciu tela, ale v kombinácií s ľanovým semenom, môže taktiež sploštiť vaše bruško.

Ingrediencie:

  • 1 banán
  • 1 pomaranč
  • 1/2 pohára nízkotučného jogurtu
  • 1 lyžička kokosového oleja
  • štipka zázvoru
  • 2 lyžice ľanového semena

Postup prípravy a užívanie:

Zmiešajte spolu všetky ingrediencie. Následne tento nápoj vypite čerstvo pripravený pred obedom. Takto opakujte postup každý deň po celý týždeň. Prvé výsledky sa dostavia už po týždni.

Vyjadri sa k článku

komentárov